Starea De Recunostinta

SANATATEA MAGICA

 “ sanatatea este cea mai mare comoara”. – Virgil –poet roman

Sanatatea este cel mai pretios lucru din viata, dar cei mai multi dintre oameni nu fac nimic pentru a o cultiva, considerand-o de la sine inteleasa. De fapt singurele momente in care isi aduc aminte de ea sunt cele in care o pierd. Abia atunci isi dau seama ca fara sanatate nu au nimic.

Exista un proverb Italian care descrie perfect adevarul legat de sanantate. “Cine se bucura de o sanatate perfecta este un om bogat, chiar daca nu realizeaza acest lucru”. Desi noi nu ne gandim la acest adevar decat rareori, cu totii ii intelegem valoarea atunci cand ne imbolnavim de cea mai mica boala, cum ar fi o banala raceala. Atunci cand suntem bolnavi, singurul lucru pe care ni-l mai dorim pe lume este sa ne facem bine, si nimic alceva nu mai conteaza pentru noi pana cand nun e recastigam starea de sanatate optima.

De retinut:

“Celui care simte o stare de recunostinta (pentru ca este sanatos) I se va mai da si el va trai in abundenta. Celui care nu simte o stare de recunostinta (pentru ca este sanatos) I se va lua si ceea ce are.”

Gradul in care te simti recunoscator pentru starea ta de sanatate coincide perfect cu gradul in care se va imbunatatii ca prin Magie aceasta sanatate, si invers: gradul in care te simti nerecunoscator pentru starea ta de sanatate coincide intocmai cu gradul in care starea ta de sanatate se va deteriora. Deteriorarea starii de sanatate se traduce prin reducerea nivelului de energie si de vitalitate, slabirea sistemului imunitar, pierderea claritatii mentale si reducerea eficientei celorlalte functii corporale si mentale.

Invers, recunostinta pentru starea buna de sanatate permite primirea unei sanatati si mai bune pentru care te simti recunoscator, si in plus elimina stresul si tensiunile din corpul si din mintea ta.

RELATIILE  MAGICE

Bucuria si semnificatia in viata nu apar decat in urma contactelor si relatiilor cu alti oameni. De aceea, aceste relatii iti afecteaza viata intr-o masura mai mare decat orice alceva. Daca doresti sa ai parte de o viata frumoasa si incarcata de semnificatie, este absolut essential sa intelegi cum iti afecteaza relatiile tale viata in momentul de fata si de ce sunt ele cele mai puternice canale ale magiei recunostintei.

Exista tot mai multe studii care arata ca oamenii care practica recunostinta se simt mai conectati cu prietenii si cu membrii familiei lor si se bucura de relatii tot mai armonioase, ba chiar si de simpatia colegilor si a necunoscutilor.

Cuvintele sunt extrem de puternice si pot rani foarte grav. Mai dramatic este faptul ca Lamentarile tale fata de o alta persoana iti fac rau tie insuti. Cel care vei avea de suferit in final vei fi tu. Datorita legii atractiei, tu atragi in viata ta tot ceea ce afirmi sau gandesti despre o alta persoana. De aceea ne-au invatat marii ganditori ai lumii sa fim recunascatori.”

Fragment din cartea Magia (seria Secretul)de Rhonda Byrne

In cartea Magia, Rhonda Byrne dezvaluie lumii intregi acest mister care poate schimba viata celor care il inteleg. Ea iti propune o calatorie incredibila care va dura 28 de zile, de-a lungul careia te va invata cum sa aplici aceasta cunoastere in viata de zi cu zi.

Daca doresti sa te bucuri plenar de beneficiile acestei carti, vei gasi 28 de tehnici magice special concepute pentru a te ajuta sa aplici puterea magica a recunostintei in domeniul starii tale de:

SANATATE

FINANCIAR

PROFESIONAL

AL RELATIILOR

Transformandu-le astfel incat sa iti indeplinesti toate dorintele, de la cele mai marunte la cele mai mari vise.

Indiferent cine esti si unde te afli de-a lungul calatoriei tale prin viata, indiferent de circumstantele curente cu care te confrunti,Magia iti va schimba intreaga viata!

PUTEREA SI SANATATEA

Adevaratii vindecatorii ai bolii sunt fortele naturale din launtrul nostru” – Hipocrate

Ce inseamna a fi sanatos? A fi sanatos inseamna sa te simti asa cum se simt copii mici, a caror energie da pe afara in fiecare zi. Corpurile lor sunt usoare si flexibile, iar miscarile lor sunt lipsite de efort. Articulatiile lor sunt elastice, mintea lor este limpede, iar ei se simt fericiti si lipsiti de griji si de stres. Somnul lor este profund si senin, iar atunci cand se trezesc se simt perfect odihniti si regenerati, de parca s-ar naste intr-un corp nou. Copiii privesc cu entuziasm si cu pasiune fiecare noua zi. Nu vei intelege ce inseamna cu adevarat starea de sanatate decat daca vei privi cum se comporta si cum se simt copiii mici. Asa te-ai simtit si tu candva, si asa ar trebui sa te simti inclusiv in prezent!

Tu ce crezi?

“Ca omul este asa cum crede el in inima sa?”

Aceste cuvinte sunt pline de intelepciune, dar la ce se refera ele? Ce inseamna: “asa cum crede el in inima sa?

Ceea ce crezi in inima ta inseamna ceea ce crezi ca este adevarat. Convingerile nu sunt altceva decat ganduri repetate de foarte multe ori, carora le sunt asociate sentimente puternice. Astfel de ganduri pot fi: “Obisnuiesc sa racesc foarte usor”, “Am un stomac foarte sensibil”, “imi este foarte greu sa slabesc”, “cafeaua ma tine treaz”, astea fiind doar cateva exemple pentru a va ajuta sa le descoperiti pe ale voastre personal. Toate aceste afirmatii exprima anumite convingeri, Nu anumite realitati. Ceea ce crezi ca e adevarat chiar este adevarat pentru tine, indiferent daca respectiva convingere iti este benefica sau iti face rau. Legea Atractiei trensforma intotdeauna in realitate convingerile tale.

Foarte multi oameni au mai multe convingeri negative asociate cu boala decat convingeri positive asociate cu starea de sanatate.

Cum arata balanta sentimentelor tale legate de starea de sanatate? Esti intr-o masura mai mare convins ca te vei bucura pe termen lung de sanatate, sau crezi in inevitabilitatea bolii? In cazul in care esti absolut convins ca trupul se deterioreaza cu varsta si ca bolile sunt inevitabile, aceasta este vibratia pe care o emiti, iar legea atractiei va face tot ce ii va sta in puteri pentru a-ti confirma convingerile, oferindu-ti circustante care iti vor afecta starea de sanatate.                caci lucrul de care ma tem vine peste mine, iar ceea ce ma ingrozeste cade asupra mea”.

De fapt, boala nu inseamna altceva decat o stare prelungita de discomfort al organismului ca urmare a stresului, grijilor si fricii.

Spre exemplu, daca nutresti convingerea ca: ai o problema cu greutatea, celulele considera convingerea ta o porunca si fac tot ce le sta in puteri pentru a-ti mentine conditia supraponderala. Daca te temi ca te poti inbolnavi de o afectiune virala, celulele primesc mesajul tau si creeaza imediat sintomele bolii. Pe scurt, celulele raspund la toate comenzile tale, aceasta fiind maniera Legii Atractiei de a opera in interiorul corpului tau.

Creaza-ti imaginea perfecta a fiecarui organ, iar umbra bolii nu te va mai atinge niciodata.” – Robert Collier

Asadar, decide-te ce anume iti doresti si ce anume iti place. Celulele tale sunt cei mai loiali slujitori pe care ii ai si iti asculta comenzile fara cracnire. De aceea, tot ceea ce gandesti si ce simti devine pentru corpul tau o lege imuabila. Daca doresti sa te simti la fel de bine ca pe vremea cand erai copil, spunele celulelor tale: “astazi ma simt exceptional de bine”, “dispun de foarte multa energie”, “am o vedere perfecta”, “pot manca orice doresc, pastrandu-mi greutatea ideala”. Tu esti conducatorul suprem al regatului tau interior si tot ceea ce gandesti si ce simti devine o lege pentru aceasta.

Cum trebuie folosita Puterea Iubirii pentru a avea o sanatate perfecta

“Acolo unde Iubirea este maxima, miracolele sunt intotdeauna posibile” – Willa Cather

Daca doresti sa-ti imbogatesti starea de sanatate, adica sa te bucuri de sanatatea pe care o Iubesti, trebuie mai intai de toate sa oferi Iubire! Daca esti bolnav sau predispus  catre boala, emite ganduri si sentimente positive legate de starea de sanatate, caci numai iubirea poate restaura armonia la nivelul organismului. Este imposibil sa emiti ganduri si sentimente negative legate de boala, si in acelasi timp sa te vindeci. Daca urasti boala sau te temi de ea, tu emiti automat vibratii negative, iar boala ta nu se va putea vindeca niciodata pe deplin. Invers, atunci cand gandurile si resentimentele tale reflecta ceea ce iti place, ceea ce iubesti si ceea ce apreciezi, celulele tale primesc mesajul tau de armonie si reactioneaza prin restaurarea starii tale se sanatate. Pe scurt, ori de cate ori gandesti la ceea ce nu-ti place(sustinandu-ti gandurile prin sentimentele tale), nivelul de vitalitate al celulelor tale scade!In schimb, atunci cand te umpli de Iubire pentru ceva sau cineva, chia daca este vorba de o simpla zi insorita, de o casa noua, de o promovare sau de un prieten, corpul tau se incarca imediat de vitalitate.

Recunostinta este cel mai mare multiplicator dintre toate. De aceea, multumeste in fiecare zi pentru sanatatea de care te bucuri. Starea de sanatate nu poate fi cumparata nici chiar cu toti banii din lume, caci ea reprezinta un dar al vietii. De aceea, fii recunoscator pentru sanatatea de care te bucuri, mai mult decat pentru orice altceva! Aceasta este cea mai buna asigurare de sanatate pe care o poti achizitiona vreodata, caci recunostinta garanteaza automat starea de sanatate!

Imagineaza-ti si simte ca te bucuri de o stare de sanatate perfecta. Daca iti doresti sa iti imbunatatesti vederea, gandeste-te cu iubire la o vedere perfecta si imagineaza-ti ca dispui deja de ea. In mod similar, gandeste-te cu iubire la un auz perfect si imagineaza-ti ca dispui deja de el. Gandeste-te cu iubire la o greutate corporala ideala, la un corp perfect sau la un organ sanatos, si imagineaza-ti ca dispui deja de acestea. Fii recunoscator pentru ele! Corpul tau este dispus sa iti indeplineasca orice dorinta, dar numai daca o incarci si cu recunostinta.

“ Unei tinere i s-a spus ca suferea de o boala de inima foarte rara. In acel moment, intregul ei Univers launtric s-a prabusit. Desi pana atunci se simtise perfect, dintr-odata a inceput sa se simta slaba si fragile. In urma diagnosticului, ea a inceput sa isi vada in negru intregul viitor, fiind convinsa ca nu va mai putea duce o viata sanatoasa si normala. Cel mai rau ii parea pentru cele doua fetite ale ei, care aveau sa ramana fara mama. Din fericire, femeia s-a decis sa faca ce ii statea in puteri pentru a-si vindeca boala.

Incepand din acel moment, ea a refuzat sa mai cultive vreodata ganduri legate de inima ei subreda. Si-a pus in fiecare zi mana dreapta pe inima si si-a imaginat-o sanatoasa si puternica. In fiecare dimineata, cand se trezea, isi incepea ziua multumind plina de recunostinta pentru inima ei puternica. A inceput sa isi imagineze frecvent o scena in care medicii cardiologi ii spuneau ca s-a vindecat complet. A facut toate aceste lucruri zilnic, timp de patru luni la rand. La urmatorul control pe care si l-a facut, medicii au ramas uluiti: oricate teste i-au facut, acestea i-au indicat o stare se sanatate perfecta a inimii sale.”

Aceasta femeie a aplicat in mod corect Legea Atractiei sau legea Iubirii. Ea nu s-a gandit in pemanenta la diagnosticul primit, incarcandu-si campul magnetic personal cu sentimente negative, ci a optat pentru a se gandi plina de iubire la o inima sanatoasa, pe care legea atractiei i-a si oferit-o. Daca suferi de o boala, procedeaza la fel ca si ea; nu-ti asuma boala prin gandurile si sentimentele tale negative. Atentie! Nu iti ura si nu iti detesta boala, caci acest lucru inseamna sa iti proiectezi negativitatea asupra ei. Mai bine gandeste-te  plin de iubire la sanatate in general, la sanatatea ta in particular, si apoi asuma-ti aceasta stare de sanatate.

“ Fereste-te sa iti focalizezi mintea asupra bolii. Gandeste-te la Putere si Vitalitate, si astfel le vei atrage catre tine. Gandeste-te la Sanatate, si astfel te vei bucura de ea.”

In tine exista cea cea mai mare Forta din Univers. Daca vei invata sa o strunesti, vei dispune de cea mai minunata viata posibila!

PUTEREA se afla in interiorul tau!

Fragment din PUTEREA” de Rhonda Byrne

Pentru cei ce sustin acest articol  si doresc sa ajute si alte persoane sa il vada, va rugam sa-l  dati mai departe.

Va multumim pentru sprijin si generozitate!

S-ar Putea sa-ti Placa si:

CHEIA RECUNOSTINTEI

„Fara recunostinta nu poti manifesta o mare putere, caci recunostinta este puntea de legatura cu puterea personala”– Wallace Wattles

Toti marii mantuitorii ai lumii au practicat si au recomandat virtutea recunostintei, constienti ca aceasta este una din cele mai inalte expresii a iubirii. Ei stiau ca atunci cand manifestau recunostinta, se aflau la unison cu legea universala. Asa cum obisnuia Isus sa spuna multumesc ori de cate ori urma sa faca un miracol.

Atunci cand ne simtim recunoscatori, noi emitem vibratia iubirii, iar legea atractiei ne ofera la randul ei toate binecuvantarile asociata cu aceasta vibratie. Ori de cate ori multumim cuiva sau ne simtim recunoscatori pentru sanatatea noastra, un apus de soare, o vacanta, o masina, un dar, o casa noua, sau un eveniment care ne pasioneaza, noi ne manifestam iubirea fata de aceste lucruri, atragand astfel in viata noastra si mai multe motive de bucurie, o sanatate mai buna, mai multi bani, experiente mai pasionale, relatii mai armonioase si oportunitati mai numeroase.

„Poti incerca acest lucru chiar acum. Gandeste-te la o situatie sau la o persoana fata de care te simti recunoscator. Spre exemplu, alege persoana pe care o iubesti cel mai mult pe lume. Focalizeaza-te asupra ei si aminteste-ti toate lucrurile pe care le iubesti la ea si pentru care te simti recunoscator. Spune-i apoi persoanei respective ceea ce simti pentru ea, cu voce tare sau in sinea ta, ca si cum ar fi prezenta langa tine. Spune-i toate motivele pentru care o iubesti. Aminteste-ti diferite situatii sau momente frumoase, iar in tot acest timp, lasa recunostinta sa iti invadeze sufletul si trupul. Iubirea pe care ai emanat-o in timpul acestui exercitiu se va intoarce asupra ta, deopotriva asupra relatiei tale cu persoana in cauza si asupra vietii tale in ansablul ei. Nimic nu este mai usor decat sa manifesti iubirea prin intermediul recunostintei.”

Albert Einstein a fost unul dintre cei mai mari savanti care au trait vreodata pe Pamant. Descoperirile sale au schimbat pentru totdeauna perceptia noastra asupra Universului. Intrebat cum a ajuns sa faca aceste descoperiri, el s-a limitat sa le Multumeasca celorlati oameni. Acest om inzestrat cu o minte geniala obisnuia sa le multumeasca celorlalti oameni pentru tot ce i-au daruit – de o suta de ori pe zi! Cu alte cuvinte, el emana iubire de cel putin o suta de ori pe zi. Nu este de mirare ca viata i-a relevat atat de multe din misterele sale acestui om minunat.

„Imi amintesc de o suta de ori pe zi ca viata mea launtrica si cea exterioara depind de munca altor oameni, fie ei vii sau decedati. Acest lucru ma imboldeste sa fac eforturi mai mari pentru a darui la randul meu ceva, raspunzand astfel in aceeasi masura pentru tot ce am primit si pentru tot ceea ce continui sa primesc.” –Albert Einstein

RECUNOSTINTA, MARELE  MULTIPLICATOR

Atunci cand ne simtim recunoscatori pentru tot ceea ce avem, deopotriva pentru lucrurile marete si pentru cele minore din viata noastra, Universul ne ofera din ce in ce mai multe motive de recunostinta. Astfel, daca ne simtim recunoscatori pentru banii pe care ii avem, oricat de mica ar fi suma, vom primi mai multi bani. Daca ne simtim recunoscatori pentru o relatie, fie ea chiar si imperfecta, relatia noastra se va imbunatatii. Daca ne simtim recunoscatori pentru slujba pe care o avem, chiar daca nu este slujba la care am visat, viata ne va oferi din ce in ce mai multe oportunitati de a avansa in cariera sau chiar de a ne schimba locul de munca. Pe scurt, recunostinta este marele multiplicator al vietii!

„Daca singura rugaciune pe care o rostesti toata viata este un simplu  <multumesc>, este suficient.” – Mester Eckhart

Recunostinta incepe intotdeauna cu aceste doua cuvinte simple: (iti)multumesc, dar ele trebuie rostite din toata inima. Cu cat le vom rosti mai des, dar mai ales cu cat le vom trai mai intens, cu atat mai multa iubire vom emana. Exista trei modalitati de a folosi puterea recunostintei pentru a ne transforma viata, si toate trei reprezinta acte de iubire:

1.      Sa fim recunoscatori pentru tot ce am primit in viata noastra (in trecut);

2.      Sa fim recunoscatori pentru tot ceea ce primim in viata, acum (prezent);

3.      Sa fim recunoscatori pentru tot ce ne dorim in viata noastra ca si cum am fi primit deja (viitor).

Daca nu ne simtim recunoscatori pentru lucrurile pe care le-am primit in trecut sau de care ne bucuram in momentul prezent, inseamna ca suntem incapabili sa emanam iubire, invers, daca oferim multumiri pentru lucrurile frumoase pe care le-am primit si pe care continuam sa le primim, recunostinta noastra are capacitatea de a multiplica aceste lucruri! Sa fim recunoscatori inclusiv pentru lucrurile pe care ni le dorim, ca si cum le-am fi primit deja, iar legea atractiei va avea grija – intotdeauna –sa le primim.

„Recunostinta pentru abundenta primita reprezinta cea mai buna polita de asigurare ca vei continua sa te bucuri de abundenta.”- Mahomed

RECUNOSTINTA ESTE  PUNTEA CARE  FACE LEGATURA CU  IUBIREA

„Daca suntem linistiti si pregatiti, putem gasi o compensare pentru orice dezamagire.” – Henry David Choreau

Este imposibil sa ne simtim tristi sau sa avem alte sentimente negative atunci cand ne simtim recunoscatori. Chiar daca ne aflam in cea mai dificila situatie posibila, putem cauta intotdeauna motive de recunostinta. Daca am gasit un prim motiv, cautam un altul, apoi un altul, caci fiecare nou motiv de recunostinta reprezinta o caramida la baza puntii de legatura care va schimba situatia in care ne aflam. Recunostinta este puntea de legatura intre sentimentele negative pe care le simtim la ora actuala si forta  benefica a iubirii!

Ori de cate ori ni se intampla ceva bun, sa oferim o multumire. Nu conteaza cat de minor este evenimentul. Sa spunem : multumesc. De pilda daca gasim un loc perfect de parcare, daca auzim cantecul nostru preferat la radio, daca culoarea semaforului de care ne apropiem se schimba in verde, avem toate motivele sa spunem: multumesc! Viata este plina de astfel de mici lucruri pozitive.

Sa oferim multumiri pentru simturile noastre: pentru ochii care ne permit sa vedem; pentru urechile care ne permit sa auzim; pentru nasul care ne permite sa mirosim; pentru limba care ne permite sa gustam si pentru pielea care ne permite sa atingem. Sa oferim picioarelor care ne permit sa mergem, pentru mainile care ne permit sa facem orice, pentru vocea care ne permite sa ne exprimam si sa comunicam cu alte persoane, pentru uimitorul nostru sistem imunitar care ne vindeca si ne mentine starea de sanatate, pentru toate organele care ne mentin corpul in stare de functionare. Sa oferim multumiri pentru maretia mintii noastre umane, pe care niciun computer din lume nu o poate imita, pentru corpul nostru, care reprezinta cel mai sofisticat laborator de pe planeta si a carui maretie nu poate fi duplicat de nimic si de nimeni. Omul in sine reprezinta un miracol!

Sa oferim multumiri pentru casa pe care o avem, pentru familia noastra, pentru prieteni, pentru locul nostru de munca, pentru animalele de casa. Sa oferim multumiri pentru soare, pentru apa pe care o bem, pentru alimentele pe care le consumam si pentru aerul pe care il respiram. Sa ne amintim, ca nu am putea exista fara acestea.

Sa oferim multumiri pentru copaci, pentru animale, pentru oceane, pentru pasari, pentru flori, pentru plante, pentru cerul albastru, pentru ploaie, pentru stele, pentru Luna si pentru aceasta Planeta superba pe care locuim cu totii.

„In viata de zi cu zi noi nu realizam ca primi mult mai multe decat oferim si ca viata noastra nu poate deveni cu adevarat bogata decat prin intermediul recunostintei.” – Dietrich Bonhoeffer

Daca dorim sa ne folosim de Puterea Recunostintei, CHEIA este Practica. Cu cat vom simti intr-o mai mare masura starea de recunostinta, cu atat mai multa iubire vom emana, si cu atat mai multa iubire vom primi.